EL MITO DE LA "MEDIA NARANJA" (artículo para Portada Plus)

Escrito por consultamental el 05-01-2015

“Amiga, encontré mi media naranja”… frase que muchas veces es pronunciada por las novias a punto de casarse… ten mucho cuidado con lo que crees que es normal en temas de pareja. Si vas a constituir una nueva familia es importante que leas esto.

A veces creemos que nos haremos seres completos al momento de tener una pareja y convertirnos en familia, pero pienso que lo más saludable es sentirnos individualmente completos para poder atraer a nuestras vidas a otra persona que también se sienta completa, es decir, convertirnos en dos naranjas enteras que decidieron vivir juntas para siempre, de ese modo se facilita el hecho de “disfrutar” de una relación y no ocurre aquello de “depender” de la otra persona para sobrevivir. Qué divino poder estar con quien deseas y no con quien necesitas!

Otro de los asuntos interesantes a tomar en cuenta es ese cuento de que “casi me quedo para vestir santos”, porque es preferible una persona soltera saludable mentalmente, que disfruta de sí misma, antes que una persona casada bajo presión, para no envejecer sola o viviendo con alguien que la hace infeliz. A veces tomamos decisiones impulsivas o conformistas que a largo plazo nos traerán desagradables consecuencias emocionales, así que si tu proyecto de vida incluye formar una familia pero esa persona aún no ha llegado a tu vida, espera, relájate, toma tu tiempo, disfruta un poco de tu ser, obsérvate, y si sientes que hay aspectos de tu vida que debes cambiar, pues adelante, inténtalo, todo esfuerzo presente que contribuya a tu felicidad futura merece la pena ser considerado como una gran opción.

Cuando dos personas se unen, traen consigo un patrón de comportamiento, un pasado y una historia familiar que al momento de sumarse pueden complicar la convivencia, por ello es importante pasar por el difícil “divorcio psicológico” de nuestro pasado, de nuestras familias de origen, no repetir errores, no traer al nuevo hogar una serie de miedos, normas, dudas, traumas, que deben pasar al álbum de los recuerdos y no determinar esta nueva historia que estamos por comenzar a escribir. Teóricamente suena sencillo, pero a veces tardamos años en lograr esa separación entre el pasado y el presente en muchos aspectos de nuestra vida, no sólo en el tema de pareja. Ojalá las nuevas familias que están naciendo tengan la suerte de vivir solos, en su propia casa, donde ya no se sientan como hijos sino como esposos y si se da la oportunidad ser excelentes padres, ser la figura de autoridad, ejemplo, amor y protección de sus niños.

Todos tenemos derecho a ser felices y, debemos esforzarnos por cumplir nuestras metas, lo cual comienza por estar saludables, tener adecuada autoestima, exigir y ofrecer un trato digno, respetar y ser respetados, saber que en una pareja ambos somos iguales, tenemos derechos y obligaciones y sobretodo, que nadie es dueño de nadie. Les deseo mucho éxito en el cumplimiento de sus proyectos de vida y les recuerdo que pedir ayuda es una muestra de humildad y progreso.

Contacto: Dra. Analeda Regalado B. / Médico Psiquiatra - Psicoterapia de Apoyo
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